Чи звертаєш ти увагу на те, що професійні фітнес-тренери завжди використовують килимок для йоги та фітнесу під час занять? Це не просто аксесуар, він забезпечує необхідну підтримку при виконанні багатьох вправ, покращує зчеплення з поверхнею та допомагає правильно вирівнювати тіло.

Купити килимок для фітнесу за вигідними цінами дуже зручно в інтернет-магазині Аврора.

Чому варто тренуватися на килимку для йоги, а не на голій поверхні?

Дехто вважає, що заняття можна проводити на підлозі або на будь-якій іншій поверхні без спеціального покриття. Однак покупка килимка для йоги — це основа безпеки на заняттях. Крім того, коли станеш на нього босими ногами, то зрозумієш, наскільки це зручно та приємно. Ти одразу зможеш налаштуватися на заняття.

Якщо тренуєшся в групі або в спортивному залі, індивідуальні килимки для фітнесу — це ще й спосіб захисту. Вони допомагають зменшити контакт із величезною кількістю бактерій, мікробів та слідами поту інших людей, які заходили в зал і працювали на підлозі.

Каремати для фітнесу створені для того, щоб поверхня, на якій ти виконуватимеш вправи, була неслизькою й відносно м’якою. Вони забезпечують необхідну підтримку, зчеплення та амортизацію, захищають твої суглоби від різних травм. У якийсь момент під час виконання складних вправ ти можеш впасти, але таке покриття пом’якшить удар, якщо це все ж таки станеться. Крім того, більшість розтяжок передбачають перебування на підлозі, тому тобі просто необхідно купити килимок для фітнесу, щоб займатися улюбленою справою безпечно.

Які бувають килимки для занять спортом

В асортименті нашого інтернет-магазину представлені моделі, які різняться за товщиною та дизайном:

1. Прості та доступні килими для домашніх тренувань. Виготовляються з термопластичного еластомеру. Вони стійкі до ковзання, мають доступну ціну та високу якість. На них можна виконувати більшість фізичних вправ.
2. Професійні мати для йоги. Виготовлені з високоякісних матеріалів, здатні витримувати великі щоденні навантаження, підходять для занять йогою, пілатесом, для силових тренувань. Матеріал забезпечує відмінне зчеплення з поверхнею, має високу міцність.

Завдяки компактності та легкості килимків їх зручно використовувати вдома, у спортзалі чи брати на природу для тренувань на свіжому повітрі.

Як вибрати килимок для занять спортом

Насамперед при виборі виробу зверни увагу на його товщину. Це впливає на комфорт у процесі занять. Занадто тонкий килимок може викликати дискомфорт через тиск на суглоби, а на дуже м'якому складно утримувати рівновагу. Тому пропозиції такі:

• недосвідченим спортсменам рекомендується вибирати моделі середньої товщини (4–5 мм);
• м'якіша продукція має товщину близько 6 мм, проте збільшуються габарити виробу в згорнутому вигляді. Зважай на це, якщо тобі потрібно скласти килимок і їздити до спортзалу в інший кінець міста.

Матеріал виробу впливає на його властивості. Моделі з ПВХ або спіненого етиленвінілацетату довговічні та стійкі до ковзання. Для занять йогою можна вибрати гладкі килимки. Для активних занять існують вироби з текстурованою поверхнею.

Якщо тобі потрібен килимок для фітнесу, купуй його на нашому сайті з безкоштовною доставкою в один із найближчих магазинів Аврора або отримуй поштою.